dancerlife914的部落格

今天上課的狀況總算是比上禮拜好了那麼一點，如果滿分是100分

那麼上禮拜只有20分，今天我給自己打50分(整堂課到最後動作有記熟然後不剌拍才有70分)

這一次練舞前的瑜珈課程跟之前的不太一樣，可愛的師母說是比較屬於療癒式的瑜珈

另外今天有點墨守成規的在死練Loose Leg，Haru Lin前輩開導了我一下，表示其實不用這樣，並不是說Loose Leg 沒練好就不能練別的

這一次的House入門課是久違2個月多之後的House入門課，也許是太久沒上課，加上平常的練習也不夠，學習的咬現非常的差

搞的自己也非常的不開心，影響了自己一整晚的心情

第一次的找伙伴約練，感謝栗子的相挺，練習了一些律動，頭部的左右律動我還是做的非常卡，要多練習

希望8/16(六)的第二屆Life for House Battle比賽能夠跳的順利 !

心煩的一陣子

需要一個人靜一靜

這是第11次的新竹東門城House約練，也是第2次的瑞芸師母的瑜珈課，我和阿耀老師最後同時一起攤在瑜珈墊上睡著了，師母調侃了一下：兩位先生~起床囉~哈~

今天也特別持續練習Loose leg(House 的基本動作之一)，非常明顯的律動不足、不夠穩，律動和動作容易跑掉，謝謝阿耀老師還有阿成賢拜、阿雷賢拜、Haru Lin賢拜、阿倫賢拜等前輩們的指點!

久違...沒錯，又是一個久違，久違的新竹東門城的House約練

最近的約練新增了一個瑜珈課程，是由師母(阿耀老師的太太)親自教學，這是我第一次接觸瑜珈，另一種不同的新體驗，雕塑核心肌群、釋放心靈、釋放自己的運動

這是回到Merry Monarc 舞蹈教室的第一堂鎖舞課，很榮幸可以邀請到婦幼館最帥氣的鎖舞舞者+學長 - 賴G米，一起上課^^

學長果然就是不一樣，帥氣不解釋^^

睽違了一個多月的新竹風城、睽違了一個多月的Merry Monarc 教室

謝謝小錐今日的熱血同行上課，雖然久沒拉筋和激烈的跳動、雖然腰有點痛臀部有點痛

在頭份肯德基(KFC)下班的夜晚，因為颱風的關係，所以選擇了待在頭份一個有電腦的地方到早上，打算等有人OPEN之後再進店裡的2樓休息睡覺

這個夜晚，無意間在You Tube瀏覽了前一天看不清楚的MAX Party House Battle 2011年的比賽影片(小山老師 V.S Hiro)